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Estoy entre la Luz y la Oscuridad, pero no importa, porque soy lo que hay entre la Luz y la Oscuridad.

Veamos. Las frecuencias graves son las más difíciles de atenuar. Recordemos a las ballenas, su canto y lo lejos que llega. Ocurre así por su longitud de onda bastante larga (hablamos de centímetros a metros). Al absorber esas frecuencias, el material se encuentra con que tiene que comerse algo más largo que su propio grosor. Y ahí vienen los problemas. Aquí los físicos tendrán más que decir que yo.

Respecto a la fibra de vidrio, ya está siendo utilizada. Aquí en Canarias, de aislamientos, nada de nada. Con la llegada del Código Técnico, nos han puesto a calcular los aislamientos que se deberían haber calculado desde las normas de 1979 y 1988 para aislamiento térmico y acústico, respectivamente.
Las fibras de vidrio son las que te dan la solución para los suelos flotantes. Las soluciones rígidas van fatal para estos casos. Pero vamos. En la península hay materiales como ladrillos con propiedades de absorción acústica que están muy bien. Pero claro, luego hay que pagarlos

De todos modos, aún habiendo un contacto, existen métodos para atenuar la transmisión acústica, de hecho, muchos de ellos se basan principalmente en la vibración de materiales, véase el resonador de membrana, por ejemplo.

Aún así, es cierto que las bajas frecuencias tienen mayor capacidad de transmitirse a través de vibraciones, principalmente porque los atenuadores funcionan muchísimo mejor a alta frecuencia. Esto es una cuestión de hecho, exceptuando la madera y alguno más, casi todos los elementos utilizados en construcción presentan mejores atenuaciones a alta frecuencia.

Así que es por eso que te llegan bajas frecuencias del vecino, básicamente porque la variación de presión del sonido induce un movimiento en la estructura del edificio, que a su vez induce una variación de presión en el aire de tu casa.

Por cierto, lo de las ballenas es más bien porque ellas de una forma instintiva conocen las variaciones de velocidad del sonido existentes en el agua debido al aumento de presión y el descenso de temperatura (o aumento? ), y digamos que lo que hacen es montarse una especie de fibra óptica, es decir, un conductor que casi no introduce pérdidas.

Para el aislamiento acústico hay normativas, y la verdad es que cada vez se están poniendo más perretes para su cumplimiento, por lo menos a nivel de mejorarlas, ya no sé el de aplicarlas porque no estoy currando en el sector.

Perdón por la chapa...es lo que tiene llevar un tiempo sin pasar por aquí, jajaja.

(edito para corregir el error del resonador de Hemholtz, que no es vibración de un material en sí, sino del aire).

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"Me gusta tener pensamientos contradictorios, porque siempre que meto la pata, siempre tengo razón"

Pero eso es cuestión de ponerse un poco cabezota, quiero decir, si por ejemplo te molesta el camión de la basura cuando pasa por la noche, puedes exigir por ley que se hagan mediciones, y si realmente supera el nivel de 30 dB, (o 35 dB, no estoy seguro), tomarán medidas, porque es un derecho como cualquier otro.

Luego está el problema de los vecinos, que bueno, siempre puedes poner una denuncia y tal, pero está claro que si la construcción no ayuda lo suficiente...

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"Me gusta tener pensamientos contradictorios, porque siempre que meto la pata, siempre tengo razón"

Según la anterior normativa acústica, la NBE CA-88, el aislamiento a ruido aéreo es de 30 dBA. El Código Técnico da unos límites desde 30 hasta 47 dBA, según si la zona es tranquila o ruidosa.

En unas charlas del CTE dijeron que se pretende medir en obra el aislamiento real que logres, en contraposición a la CA-88, que bastaba con rellenar una ficha justificativa hecha a base de copy&paste.

Decían en otra charla sobre ruido que hay pocos edificios que realmente cumplan las condiciones acústicas de la CA-88, debido a que era una norma, buena pero poco exigente, que se quedaba en la teoría.
Parece poco probable que prospere una denuncia acerca del aislamiento acústico en nuestros edificios. Lo peor de todo esto es que tiene el mismo rango normativo que, por ejemplo, la normativa contra incendios. Spain is different.