Puede haber cierta similitud entre el "ruido rosa" y el tema de escucha binaural que abrí, por lo que he leído por ahí (Ahora mismo no encuentro el enlace) mediante la escucha de diversas longitudes de onda mediante auriculares (Especial hincapie en auriculares) el cerebro "une" la accion de sus dos hemisferios y crea unas u otras ondas cerebrales: Alpha,Betha,Deltha y Theta. Cada una de estas ondas se asocia con un efecto:
Betha:Es la más común en nuestras horas de vigilia. La beta-consciencia, cuya medida es de 13 o más ciclos por segundo, está asociada con la atención enfocada y el pensamiento activo. En este ritmo se manifiesta el más alto grado de excitabilidad cortical.
Alpha:Son más tranquilas. En ellas la frecuencia baja a 8 a 12 ciclos por segundo, y el estado interno se describe como de lucidez relajada, desplazándose hacia la interioridad o lo que se llama «estados internamente enfocados». La mayoría de la gente las produce cuando cierra sus ojos y se relaja. La onda alfa puede ser de alta o baja amplitud según la producción de microvolts por el cerebro. Las ondas alfa de alta amplitud indican que el sujeto está en un estado de concentración más profundo.
Theta:Su frecuencia es de 4 a 7 ciclos por segundo. Está asociada a la somnolencia, es el ritmo que aparece cuando nos deslizamos hacia la inconsciencia o hacia el sueño, y, a menudo, están acompañadas por imaginería hipnagógica como la de los sueños.
Deltha:Su frecuencia es de 0 a 4 ciclos por segundo. Es el ritmo que se encuentra en el sueño profundo.
![$m[1]](http://www.alcione.cl/nuevo/var/misc/meditacion/OndasCerebrales.gif)
1.- Estado de excitación: ondas beta.
2.- Estado de relajación: ondas alfa,
3.- Estado de somnolencia: ondas irregulares theta.
4.- Sueño moderado: ondas en forma de huso y delta.
5.- Sueño profundo: ondas delta.
Pd: He escrito escucha binaural en google y el link al tema de escucha binaural de CPI sale en septimo lugar
, y seguro, seguro... que no me relaja.