Teniendo en cuenta que no soy en absoluto experta en el tema.
En la actualidad las teorías psicologías sugieren que el dolor es un conjunto de varios factores. Antes de eso, se consideraba el dolor como una respuesta emocional directa al daño percibido igual a todos los individuos (si yo pego un martillazo en el dedo gordo de dos personas con la misma intensidad, velocidad y fuerza les dolerá igual). Esto no tiene mucho sentido y más cuando es fácil observar a diferentes personas asumiendo el dolor de diferente manera. Ayer hablando con una amiga dentista me comentaba que normalmente los chicos son mas... " flojetes" a la hora de soportar el dolor
Melzack y Casey desarrollaron una teoría que tuviera en cuenta la experiencia subjetiva de cada individuo. Estos psicólogos entienden el dolor como un conjunto de tres dimensiones:
- Sensorial. El que siempre se ha considerado, implica a los nervios, los nociceptores y el cortex somatosensorial. La terapia utilizada para esta dimensión es la médica, analgésicos (ibuprofeno, paracetamol...)
- Afectiva: Es la parte subjetiva, la situación, el estado de ánimo (el estrés por ejemplo, cuando James Bond está salvando al mundo y recibe una paliza o se cae de un edificio, no siente muuucho dolor y sale corriendo detrás del malo como si nada, eso sí, cuando la situación de estrés disminuye y se retira a tomar un martini el dolor aparece y siente que le ha pasado un grupo de elefantes por encima). La terapia utilizada para mejorar nuestra afrontación subjetiva del dolor se realiza con técnicas conductuales (exposición, imaginación etc)
- Cognitiva: Son nuestras creencias, valores, cultura, percepción de control del dolor, percepción de las consecuencias directas del dolor, autoestima, confianza... (el ejemplo que se me ocurre es la percepción positiva del dolor que tiene una mujer que está dando a luz, eso hace que afrontes el dolor de otra manera). La terapia utilizada para mejorar este aspecto se realiza con técnicas cognitivas (terapia cognitiva, modificación de pensamientos, reestructuración cognitiva, etc).
A la hora de experiementar dolor podemos atacar a una sola de estas dimensiones, a dos o a las tres a la vez. Por eso el dolor para cada persona es diferente y afrontamos mejor unas situaciones que otras.
y fin del